La Presse en parle (Articles Mindfulness)

Le Point mai 2016
méditation pourquoi ça marche le point
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comment la méditation modifie le cerveau Pour la Science 02/2015
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Manger en pleine conscience : les 5 règles d’or par Josée Guérin (Le LUNDI: magazine canadien)
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comment l’esprit soigne le corps Express
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Les vrais pouvoirs de la méditation Express juillet 2014
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calme et attentif comme une grenouille La Liberté Mars 2014
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Mindfulness, une acceptation de soi bénéfique pour l’entreprise par laurence Bibas
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Guerir par la pensee Nouvel obs janvier
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pdf-icon   comment-lesprit-guerit-le-corps-sciences-et-avenir-juillet-201-1
Comment l’esprit guérit le corps science

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Le Monde – La méditation modifie certain

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Le Temps – L’ère de l’altruisme 2013-10
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Quand l’esprit guérit le corps  L’hebdo Novembre 2013
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Etre altruiste fait du bien Matthieu Ricard Clés Oct novembre 2013
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Vivre en pleine conscience Psychologies magazine sept 2013
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Comment l’esprit guérit le corps Sciences et Avenir Juillet 2013
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pdf-icon   mediter-le-point-mai-2013
Le Point Mai 2013

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pdf-icon   interview-de-jon-kabat-zinn-lexpress-mai-2013
Interview de Jon Kabat-Zinn lexpress mai

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pdf-icon   quest-ce-que-mediter-de-claire-petitmengin
par Claire Petitmengin Sciences humaines Février 2013

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pdf-icon   les-bienfaits-scientifiquement-demontres-de-la-meditation-de-pleine-conscience-g-rodolphe-2013
par Guillaume Rodolphe
Les bienfaits scientifiquement demontres

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pdf-icon   la-meditation-pourquoi-ca-marche-ca-minteresse-01-2013
Ça m’intéresse 01 2013

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pdf-icon   2013_linexplore
Un interview de Jon Kabat Zinn nous donnant une vision positive du développement de l’être humain comme « l’espèce qui sait et sait quelle sait »

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pdf-icon   article_troubles-de-l-attention-et-meditation_le-monde-11-2011

Les nouvelles technologies troublent la concentration + Méditer pour apprendre a profiter du moment présent

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pdf-icon   article_cerveau-psycho-pleine-conscience_cerveaupsycho-09-2010
Un article exposant les différentes approches de la méditation de la pleine conscience, les conséquences de leur pratique sur la santé et le stress ainsi que l’impact qu’elles auraient sur le fonctionnement du cerveau.

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pdf-icon   article_pouvoirs-de-la-meditation_nouvel_observateur-04-2010
Un dossier du Nouvel Observateur sur la méditation. On y aborde entre autres « Pourquoi méditer? » et quels en sont les effets, en plus d’une rencontre avec Jyayung Badi, yogi Tibétain vivant en ermitage.

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pdf-icon   article_technique-bouddhiste-au-secour-de-la-sante_le-point-21-08-2008
Un résumé des progrès faits en France cette année 2008 pour faire connaître au grand public les enseignements de méditation dans les hôpitaux Français. Cette méthode est basée sur les découvertes faites aux USA par Jon Kabat-Zinn, fondateur de la MBSR, qui l’a enseignée sur un model laïque à 18 000 personnes dans ces dernières 25 années

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pdf-icon   article_cath-muzelec_psychomotricite-2008 C. Muzellec, Psychomotricité 2008.
Un compte rendu approfondi du déroulement du programme MBSR sur 8 semaines et ses bénéfices pour la médecine douce et les thérapies cognitives et comportementales.

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pdf-icon   article_ce-medecin-la-meditation_nouvelles-cles-09-2009
Dans cet article, le Dr. Kabat-Zinn nous entretient sur le cheminement qui l’a mené à associer méditation de la pleine conscience, thérapie et réduction du stress dans le traitement de ses patients, devenant ainsi pionnier de la technique MBSR maintenant utilisée dans plus de 200 hôpitaux et facultés de médecines à travers les États-Unis.

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pdf-icon   article_apprivoiser-ses-demons_le-monde-03-04-2010
Un résumé clair et succinct des nouvelles approches pour thérapies cognitives et comportementales utilisant la pleine conscience. La MBCT ou Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience, ACT ou Thérapie d’Acceptation et Engagement et MBSR ou Réduction du Stress par la Pleine Conscience qui est le précurseur de la MBCT et ACT.

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pdf-icon   article_depression_sante-az-02-20-2010
Aperçu des traitements utilisés pour soigner la dépression, y compris les plus récents avec la mindfulness.

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pdf-icon   article_meditation-et-douleur_psychosomatic-medicine-2009
Les résultats d’une étude faite à Montréal pour montrer que la tolérance à la douleur est plus élevée chez les personnes pratiquant la méditation Zen.

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pdf-icon   article_meditation-et-emotions_new-york-times-26-04-2003
Discours du Dalai Lama expliquant le projet de Mind and Life Institute qui rassemble les meilleurs outils de l’Orient et de l’Occident pour comprendre comment améliorer notre capacité a gérer nos émotions négatives. 2500 ans d’apprentissage bouddhiste venant de l’est et les recherches les plus pointues sur les neurosciences de l’occident nous apportent des découvertes scientifiques jusqu’ici inconnues qui bouleversent notre compréhension du cerveau humain.

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pdf-icon   article_mediter-larme-anti-stress_lexpansion-11-2009
Témoignage de personnes issues du grand public et de professionnels de santé ayant appris à pratiquer la pleine conscience.

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pdf-icon   article_mindfulness-plenitude-ou-platitude_psychotherapie-integrative-com-02-2010
Cet article explique comment l’auteur voit en cette pratique ancestrale venue d’Asie : la mindfulness, un outil essentiel à notre vie moderne. Il n’y voit pas l’appauvrissement décrit auparavant mais plutôt le fait que toutes les pratiques méditatives mènent à la même vérité – pensée du maître Jon Kabat Zinn dont la méthode d’apprentissage à la mindfulness est d’après lui la plus appropriée aux besoins de notre temps.


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